اطلاعات عمومی

ارتقای اطلاعات عمومی

اطلاعات عمومی

ارتقای اطلاعات عمومی

 

کوهنوردی از تفریحات بیشتر افراد جهان و به خصوص مردم ایران می باشد. از این باب محتوایی مناسب این مبحث از وبسایت bazdeh منتشر شده که در ادامه برای دوستان بازنشر می کنم:

 

تجهیزات کوهنوردی

 

کوهنوردی به عنوان یک ورزش خطرناک و حساس شناخته می‌شود که به دلیل شرایط خاصی که دارد نیاز به تجهیزات مختلف داشته که باید قبل از هر کاری تهیه شود. اگر از جمله افرادی هستید که تصمیم گرفتید تا این ورزش مهیج را شروع کنید بهتر است تجهیزات کوهنوردی را تهیه کنید. از جمله مهم‌ترین مواردی که در شروع این ورزش به آن نیاز خواهید داشت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

۱. کوله پشتی

مهمترین تجهیزات کوهنوردی ایمن

یکی از وسایل مهم ورزش کوهنوردی، کوله پشتی است که به عنوان یک عنصر مهم در این ورزش محسوب می‌شود. کوله پشتی به دلیل داشتن سایزبندی مختلف به گونه‌ای است که تمام سلایق افراد را پوشش می‌دهد. اگر بخواهید برای مدت کوتاه به کوهنوردی بپردازید بهتر است از کوله‌های ۳۰ تا ۵۰ لیتری استفاده کنید اما اگر می‌خواهید کوهنوردی را به مدت یک هفته ادامه دهید بهتر است از کوله‌های بالا 50 لیتر استفاده کنید.

انتخاب جنس کوله پشتی دارای اهمیت زیادی در خرید تجهیزات کوهنوردی است. کوله پشتی مناسب باعث می‌شود تا گردش هوای مناسب در پشت کوهنورد ایجاد شود که این امر به نوبه‌ی خود برای جلوگیری از خستگی مهم است. وجود بخش نگه‌دارنده کیسه خواب و همچنین سبک بودن کوله پشتی از جمله مواردی است که در هنگام خرید باید به آن توجه کنید.

به نقل از https://parkbag.com مهم ترین موارد در خرید کوله پشتی عبارتند از:

  • وزن کوله پشتی باید به اندازه ای باشد که برای حمل آن کمترین فشار به کمر وارد شود.
  • پهنای کوله پشتی نباید از عرض بدن شما بیشتر باشد. بنابراین سایز کوله پشتی را متناسب با اندام خود انتخاب کنید.
  • طراحی کوله پشتی باید به گونه ای باشد که وزن وسایل را به گونه ای مساوی تقسیم کرده و از فشار مضاعف به بدن شما جلوگیری کند. این موضوع در خرید کوله پشتی کوهنوردی، لپ تاب و کوله های مدارس برای فرزندانتان که وزن سنگین تری را به بدن تحمیل می کند اهمیت بیشتری دارد.

۲. پتو و زیر انداز

یکی دیگر از تجهیزات کوهنوردی که مورد استفاده بسیاری از کوهنوردان قرار می‌گیرد پتو و زیرانداز است که باید در هنگام خرید به آن توجه شود. بسیاری از ورزشکاران برای کوهنوردی طولانی مدت ترجیح می‌دهند تا از وسایل کامل استفاده کنند. پتو و زیرانداز به عنوان وسیله گرمایشی محسوب شده که در محیط‌‌های بسیار سرد مورد استفاده کوهنوردارن قرار می‌گیرد.

۳. کرامپون

کرامپون یا یخ شکن به عنوان یک ابزار تیغه‌ای شناخته می‌شود که برای جلوگیری از لغزش کوهنورد حائز اهمیت است. اگر بخواهید در مسیرهای برفی به کوهنوردی بپردازید بهتر است کرامپون مناسب خریداری کرده و قبل از سفر آن را امتحان کنید. مدل‌های مختلفی از کرامپون در بازار وجود دارد که با توجه به نیاز خود می‌توانید یک انتخاب مناسب داشته باشید.

۴. پانچو

پانجو از دیگر تجهیزات کوهنوردی است که برای طبیعت گردی مورد استفاده کوهنوردان قرار می‌گیرد. از اهداف استفاده از پانچو می‌توان به حفاظت در مقابل باد و طوفان و همچنین جلوگیری از خیس شدن اشاره کرد. کوهنوردانی که قصد دارند تا به شکل ویژه به ارتفاعات بالا بروند نیاز به پانچو خواهند داشت. در ارتفاعات بالا به دلیل برودت هوا استفاده از پانچو ضروری به نظر می‌رسد. با توجه به این که لباس‌های کوهنوردان همواره باید در حالت خشک قرار داشته باشد بهتر است در ارتفاعات بالا از پانچو استفاده کنید.

۵. کفش کوهنوردی

مهمترین تجهیزات کوهنوردی ایمن ۲

شاید به جرات بتوان گفت که یکی از حیاتی‌ترین تجهیزات کوهنوردی استفاده از کفش کوهنوردی مناسب است. بهره‌گیری از یک کفش کوهنوردی مناسب باعث می‌شود تا فرد بتواند به خوبی از خود مراقبت کرده و از لغزش‌های احتمالی جلوگیری کند. قبل از کوهنوردی باید بتوانید یک کفش مناسب انتخاب کنید تا در هنگام صعود به ارتفاعات احساس مناسبی داشته باشید. جهت صعود به ارتفاعات مختلف باید کفش مورد نیاز خود را از یک مکان معتبر تهیه کنید. کفش‌های انتخابی شما باید با برنامه کوهنوردی شما متناسب باشد. در هنگام انتخاب کفش کوهنوردی که به عنوان یکی از مهم‌ترین تجهیزات کوهنوردی محسوب می‌شود باید به وزن کفش توجه کنید. هر چه کفش سنگین‌تر باشد روند حرکتی شما را کندتر خواهد کرد. بهتر است در هنگام خرید کفش کوهنوردی به دنبال کفش‌های محکم و ضد آب باشید.

کفش‌های تولید شده از عایق حرارتی باعث می‌شود تا از یخ زدگی پاهای شما جلوگیری کند. همچنین این نوع کفش‌ها در روزهای گرم سال باعث می‌شود تا دمای پاهایتان بیش از اندازه بالا نرود.

۶. تبر یخ

یکی دیگر از ابزارهای مهم کوهنوردی تبر یخ است که برای عبور کوهنورد از مکان‌های برف و یخ مورد استفاده قرار می‌گیرد. تبر یخ به شکل کلی از دو قسمت دسته و تیشه تشکیل شده است که کوهنورد با شکافتن برف و یخ می‌تواند به مسیر خود ادامه دهد. تبر یخ که به عنوان یکی از تجهیزات کوهنوردی محسوب می‌شود از جنس آلومینیوم یا استیل ضدزنگ بوده که دوام زیادی دارد.

منبع: https://bazdeh.org

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ اسفند ۹۹ ، ۱۶:۲۷
ziba zibaro

رنگ روغنی مات بهتر است یا براق؟ تبدیل رنگ روغنی براق به مات چه تأثیری در رنگ آمیزی دیوار دارد؟ چرا بهتر است از روغنی مات استفاده کنیم؟ همان طور که از سؤالات مشخص است، در این مقاله قصد داریم درباره تبدیل کردن رنگ روغنی براق به مات صحبت کنیم. بسیاری از افراد می‌پرسند که تبدیل شدن رنگ روغنی براق به مات چگونه انجام می‌گیرد؟ به همین علت این مقاله را به توضیحاتی در مورد رنگ روغنی براق و مات اختصاص دادیم. اگر می خواهید بدانید چگونه رنگ روغنی را مات کنید با ما همراه باشید.

دلایل استفاده از رنگ روغن مات به جای براق


افرادی که سؤال می‌کنند رنگ روغنی مات بهتر است یا براق باید بخش ابتدایی مقاله و همچنین مطلب انواع رنگ دیوار و ویژگی آن ها را با دقت بیشتری مطالعه کنند. هر چند که برخی از افراد بر این باورند که رنگ روغن براق زیبایی بیشتری به محیط می‌دهد و باعث جذابیت بخش‌های داخلی خانه می‌شود، اما نکته‌ای که در زمان استفاده از این رنگ‌ها باید به آن دقت کنید، این است که رنگ روغن براق در زمان بازتاب نور زیاد می‌تواند نظم محیط را بر هم زند و در محیط مانند کتابخانه حواس همه افراد را پرت کند.
رنگ مات بر خلاف رنگ روغن براق می‌تواند در محیط یکنواختی ایجاد کند، به طوری که همه چیز از زوایای بصری برای مردم یکسان باشد. در کنار زیبایی‌شناسی که باعث می‌شود استفاده از رنگ مات را به سایر رنگ‌ها ترجیح دهیم، دلیل بسیار مهمی وجود دارد و آن پوشش عالی رنگ مات برای سایر رنگ‌ها است. بدین صورت که شما اگر رنگ مات را روی دیواری با رنگ نامناسب رنگ آمیزی کنید، بسیاری از نواقص و ایرادات روی دیوار پوشیده می‌شود.

تبدیل رنگ روغنی مات به براق یک موضوع بسیار آسان و روشن است، شما کافی به رنگ مورد نظر خود رنگ‌دانه اضافه کنید. در نتیجه به همین راحتی می‌توانید رنگ روغن براق را به مات تبدیل کنید. موضوعی که اهمیت پیدا می‌کند و کمی پیچیده‌تر از بحث قبلی است، تبدیل رنگ مات به رنگ براق است. از آنجایی که سازگاری چسباننده در رنگ مات کاملاً تحت تأثیر و وابسته به شیمی رنگ است، شما تنها با اضافه کردن اتصال دهنده‌های سازگار می‌توانید این رنگ را تبدیل کنید.
قوطی‌های معمولی رنگ دارای 30 تا 45 درصد رنگ‌دانه و چسب هستند و سایر محتویات آن را مواد غلظت دهنده، سورفاکتانت‌ها و حلال‌ها تشکیل می‌دهند. رنگ‌های مات در بازار از PVC بزرگ برخوردارند، اما رنگ‌های براق PVC کمتری دارند.

 

مات کردن رنگ براق

 

چگونگی تبدیل رنگ روغنی براق به مات


شاید تصور می‌کنید که راحت‌ترین روش برای تبدیل کردن رنگ روغنی براق به مات، اضافه کردن ماسه به رنگ براق است. دقیقاً باید همین کار را انجام دهید.
راهکار دوم: باید یک کاغذ سنباده جهت مات کردن در نظر بگیرید. بهترین نوع کاغذ سمباده، کاغذ با رطوبت یا کاغذ خشک 300 رقیق یا کمتر است.
راهکار سوم: استفاده از پد اسکاتچریت است، در این روش باید توجه داشته باشید که رنگ زیادی از لبه‌های خارجی و سایر قسمت‌های اطراف از بین نرود.

همان طور که اشاره کردیم، رنگ روغن براق و مات نسبت به چسب، غلظت رنگ‌دانه متفاوتی دارند. رنگ‌دانه به عنوان یک ماده رنگ دهنده در رنگ استفاده می‌شود، اما چسب رنگ را به درجه اصلی رنگ می‌رساند. از آنجایی که جذب نور در رنگ‌دانه‌ها بیشتر است، می‌توان با اضافه کردن مقدار رنگ‌دانه بیشتر، فرآیند تبدیل رنگ روغنی براق به مات را انجام داد. البته باید دقت کنید که رنگ‌دانه‌های ماده‌هایی متخلخل هستند و نمی‌توان به صورت مستقیم از آن استفاده کرد، در نتیجه باید درصد شستشوی سطوح را کم کرد.

تبدیل رنگ براق به مات و میزان درخشندگی محیط


میزان نوری که منعکس می‌شود، درخشندگی یک محصول را نشان می‌دهد، میزان درخشندگی، به واسطه غلظت حجم رنگ‌دانه و یا نسبت میزان رنگ‌دانه اضافه شده به سایر مواد نشان داده می‌شود. هر چقدر PVC افزایش پیدا کند، درصد ماتی رنگ بیشتر می‌شود. محصولاتی که برچسب مات دارند، از 40 درصد PVC پشتیبانی می‌کنند. از سوی دیگر رنگ براق تنها 15 درصد PVC دارد؛ بنابراین اگر می‌خواهید اقدام به تبدیل رنگ روغنی براق به مات کنید، باید میزان لازم رنگ‌دانه اضافه کنید تا حجم رنگ مورد نظر به یک چهارم برسد. بدین ترتیب که اگر شما یک گالن بزرگ رنگ روغنی براق در اختیار دارید، باید به میزان یک کوارت رنگ‌دانه برای اضافه کردن در نظر بگیرید تا بتوانید رنگ را مات کنید.

کاربرد پرکننده و یا اکستنترهای پیگمنت


هر چند ساده‌ترین راهکار برای تولید رنگ مات اضافه کردن رنگ‌دانه است، اما می‌توانید با اضافه کردن پرکننده بهترین محصولات رنگ آمیزی را داشته باشید. برای افزایش میزان درخشندگی و تغییر بافت رنگ‌ها، چند ماده با قیمت مناسب موجود است. البته این کار برای رنگ‌هایی در حجم کم به سادگی انجام می‌شود، اما برای حجم‌های سنگین و بزرگ‌تر از حد معمولی، مشکل ساز خواهد بود.
افزودن حجم زیادی از رنگ‌دانه به رنگ خود به دو علت امکان پذیر نیست. اول اینکه مراقبت و محافظت از رنگ اصلی سخت خواهد شد و دوم اینکه رنگ مانند سابق روی سطوح قرار نمی‌گیرد و به دلیل دوام و مقاومت بسیار کم، از بین می‌رود.
 

رنگ مات روغنی

رنگ روغنی مات بهتر است یا براق


رنگ‌های روغنی مات، شکل ظاهری بسیار گرمی دارند و باعث می‌شوند که محیط جلوه با شکوه و مجللی به خود بگیرد. با رنگ آمیزی رنگ‌های مات روی دیوار می‌توانید نواقص و معایب رنگ سابق روی دیوار را پوشش دهید. رنگ‌های مات در اتاق‌هایی که میزان نور مستقیم آفتاب هستند، بسیار مناسب است.

یکی از مزایای مهم این رنگ‌ها لمس آسان آن‌ها می‌باشد. البته رنگ‌های روغنی مات دوام و مقاومت لازم را ندارند، بافت نرم این رنگ‌ها باعث می‌شود که گرد و غبار روی آن به وضوح قابل مشاهده باشد. تمیز کردن آن به راحتی صورت نمی‌گیرد و باید با دقت و ظرافت خاصی لکه‌های کثیفی را تمیز کنید. بهتر است محیط‌های لوکس و مجلل و رسمی را با رنگ‌های روغنی مات رنگ آمیزی کنید.

رنگ‌های روغنی براق دوام و مقاومت زیادی دارند و تمیز کردن آن‌ها به سادگی انجام می‌شود. این گونه رنگ‌ها ظاهری شیک و البته مدرن و امروزی دارند. البته اگر سطح دیوار دارای نقص باشد به خوبی پوشش داده نمی‌شود و ممکن است، براقیت زیاد آن با تابش نور آفتاب افزایش پیدا کند.


منبع : سوپر ابزار پارس

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۷ بهمن ۹۹ ، ۱۵:۱۸
ziba zibaro

درباره درب ضد سرقت چه اطلاعاتی دارید؟ آیا می‌دانید قفل درب ضد سرقت چه انواعی دارد؟ کلید کارگری درب ضد سرقت چه کاربردی دارد؟ انواع ضد سرقت کدم‌اند؟ رنگ بندی درب ضد سرقت چگونه است؟ در این مقاله قصد داریم به تمامی این سؤالات پاسخ دهیم؛ بنابراین اگر می‌خواهید درباره درب‌های ضد سرقت اطلاعات کاملی به‌دست آورید، این مقاله تا انتها مطالعه کنید.

درب ضد سرقت چیست؟

درب‌های ضد سرقت نسبت به سایر درها از امنیت بیشتری برخوردار هستند و با توجه به مشخصه‌هایی که دارند، در مقایسه با درهای قدیمی و نرده‌های آکاردئونی برای تأمین امنیت تأثیرگذارتر می‌باشند. اجزای تشکیل دهنده درب‌های ضد سرقت عبارت‌اند از چهارچوب، نوع درب و قفل. درب‌های ضد سرقت بر عکس درب‌های قدیمی عایق بندی بسیار خوبی در برابر گرما و سرما و البته آتش دارند.

درب‌های ضد سرقت فلزی و چوبی

درب‌های ضد سرقت در بازار بر دو نوع هستند؛ درب ضد سرقت فلزی و چوبی. ساختار تشکیل دهنده درب‌های ضد سرقت فلزی از فولاد و آهن نرم می‌باشد و در قسمت پشت پنل یک قطعه شیشه آب دیده قرار دارد. کشور چین یکی از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان درب ضد سرقت است.

درب‌های ضد سرقت چوبی که یکی از انواع آن درب لابی است، از ترکیبات فلز و چوب تشکیل شده‌اند. در حال حاضر سهم زیادی از بازار درب‌های ضد سرقت به درب‌های چوبی اختصاص دارد. یکی از دلایلی که باعث شده این درب‌ها مورد توجه افراد زیادی قرار بگیرد، طیف رنگی قهوه‌ای و سفید آن‌ها است. داخل این نوع درب‌ها برای افزایش مقاومت ورقه‌های فلزی نصب شده‌اند، اما برای زیبایی و فرم دهی به شکل ظاهری آن‌ها، از ورقه‌های چوبی استفاده شده است، به طوری که ورقه‌های چوبی دقیقاً بر روی ورقه‌های فلزی قرار گرفته‌اند.

درب ضد سرقت از چه اجزایی تشکیل شده‌است؟

اسکلت، ورقه، چهارچوب، عایق، لولا، قفل درب ضد سرقت، دستگیره، کلید اصلی و کلید کارگری درب ضد سرقت از اجزای تشکیل دهنده درب‌های ضد سرقت هستند.

اسکلت درب‌های ضد سرقت

اسکلت این درب چندلایه می‌باشد، همان طور که در قسمت قبلی مقاله اشاره کردیم، ورقه‌های فلزی در میان دو لایه از روکش‌های چوبی قرار گرفته‌اند. برای عایق بندی این درب‌ها، داخل آن‌ها را با پشم سنگ پر می‌کنند. به همین دلیل می‌تواند عایق خوبی برای صوت و حرارت باشند. هنگام خرید انواع ضد سرقت باید به تمامی اجزای آن‌ها دقت کنید.

ورقه‌های فلزی

ورقه فلزی یکی از ضروری‌ترین عناصر کارآمد داخل درب‌های ضد سرقت می‌باشد. در حقیقت بدون این ورقه، درب امنیت کافی را نخواهد داشت و در نهایت می‌توان گفت تفاوتی با درهای معمولی ندارد. در کنار نصب این ورقه، به منظور افزایش امنیت از کلاف و کمربندهای فولادی نیز استفاده شده است.

 

انواع اجزای درب ضد سرقت

روکش درب‌های ضد سرقت

روکش درب ضد سرقت، لایه رویی درب است که می‌توانید آن را رنگ آمیزی کنید. شما می‌توانید با توجه به کارایی و نیازی که دارید از درب‌های با روکش‌های مختلف استفاده کنید. به عنوان مثال می‌توانید اگر می‌خواهید برای مکان‌ها صنعتی یا مرطوب از درب‌های ضد سرقت استفاده کنید، باید دربی را تهیه کنید که نسبت به رطوبت و مواد اسیدی مقاومت داشته باشد.

روکش‌هایی که برای درب‌های ضد سرقت استفاده می‌شوند، عبارت‌اند از روکش چوب طبیعی، روکش PVC، روکش MDF، شیشه و فلز. شما می‌توانید در زمان خرید با توجه به بودجه و نیاز خود درب مورد نظر خود را در یکی از این روکش‌ها انتخاب کنید. درب‌های با روکش‌های چوبی معمولاً در رنگ‌ها سفید و قهوه‌ای هستند و با توجه تزئیناتی که روی آن انجام می‌شود به در انواع روکش برجسته مدرن، برجسته اکونومی و روکش CNC وجود دارند.

جنس روکش درب‌های ضد سرقت چینی از فلز با رنگ‌های کوره الکترواستاتیک می‌باشد. روکش درب ضد سرقت ترک در جنس‌های MDF، طبیعی و PVC تولید می‌شوند.

 

چهارچوب درب‌های ضد سرقت

ورقه فلزی با ضخامت ۱.۵ میلی متر با رنگ پودری الکترواستاتیک در بین دو لایه چوبی قرار گرفته است، چهارچوب نام دارد. در زمان ساخت، چهارچوب‌ها در دمای ۲۲۰ درجه سانتی‌گراد قرار می‌گیرند و مقاومت آن‌ها در برابر ضربات در افزایش پیدا کند. قطر آن‌های معمولاً ۱۸ سانتی متر می‌باشد.

لولای درب‌های ضد سرقت

لولاها یکی دیگر از اجزای مهم داخل درب‌های ضد سرقت هستند. لولاها به گونه‌ای در دو طرف درب قرار گرفته‌اند که به کمک اهرم امکان باز شدن آن‌ها وجود نداشته باشد. از آنجایی که درب‌های ضد سرقت سنگین هستند، باید از لولاهایی استفاده شود که بتوانند وزن درب را تحمل کنند.

قفل درب ضد سرقت

قفل درب‌ ضد سرقت، باید به خوبی امنیت محیط را تأمین کند. در نتیجه باید استانداردها و کیفیت لازم را داشته باشد. درب‌های ضد سرقت از دو قفل شب بند و قفل اصلی در برخوردارند. به منظور امنیت و آسودگی خاطر بهتر است، دو نوع قفل را روی درب نصب کنید. قفل‌های موجود در بازار به صورت کارتی، اثر انگشتی و رمزدار مشاهده می‌شود.

کلید درب‌های ضد سرقت

برای افزایش امنیت درب‌های ضد سرقت، در برخی از مدل‌های آن، در کنار کلیدهای اصلی دو کلید کارگری درب ضد سرقت تعبیه شده‌اند. این کلیدها در زمان عملیات ساخت و ساز در اختیار کارگران و مهندسان قرار می‌گیرند و به محض پایان عملیات، دیگر کارایی ندارند. کلید کارگری درب ضد سرقت بعد از انجام ساخت و ساز غیر قابل استفاده خواهد بود.

دستگیره درب‌های ضد سرقت

همان طور که می‌دانید برای باز و بسته کردن درب از دستگیر استفاده می‌کنند، انواع دستگیره‌های برای درب‌های ضد سرقت در مدل‌های دکمه‌ای، بیضی شکل، اهرمی و یا تخم مرغی وجود دارند، این گونه دستگیره‌ها در جنس‌های فلزی، کروم، فولاد ضد زنگ و یا نیکل تولید می‌شوند. سایر اجزای تشکیل دهنده درب‌های ضد سرقت شامل زوار، چشمی، زنجیر و درکوب می‌شود.

 

انواع مدل های درب ضد سرقت

انواع مدل های مختلف درب ضد سرقت

انواع ضد سرقت ایرانی، ترکی و چینی در بازار وجود دارند که شما می‌توانید با توجه ویژگی‌های و امکاناتی که هر کدام از مدل‌های دارند، درب مورد نظر خود را خریداری کنید.
درب‌ ضد سرقت ایرانی در مقایسه با درب‌های ضد سرقت ترکی کیفیت کمتری دارد، اما می‌تواند با انواع درب‌های چینی رقابت کند. یکی از دلایلی که درب‌های ایرانی نسبت به ترکی قیمت ارزان‌تر دارند، تولید داخلی آن‌ها است.
درب ضد سرقت ترک، از کیفیت بسیاری خوبی برخوردارند و همین امر موجب افزایش قیمت آن‌ها شده است. روکش لایه رویی در، لولاها، رنگ بندی و وزن کیفیتی بالایی دارند.
درب‌های چینی علاوه بر کیفیت پایین، قیمت کمتری هم دارند و به هیچ وجه نمی‌توانند با درب‌های ایرانی و ترکی رقابت کنند.

رنگ بندی درب ضد سرقت

رنگ بندی درب ضد سرقت، با محدودیت همراه است و شما می‌توانید تنها از درب‌های با رنگ‌های قهوه‌ای و سفید بهره‌مند شوید. البته اگر بخواهید می‌توانید رنگ دلخواه خود را در زمان خرید سفارش دهید. در انتخاب رنگ بندی درب ضد سرقت خود توجه داشته باشید که با محیط اطراف سازگار باشد.

منبع:https://doorcoo.ir

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۵ بهمن ۹۹ ، ۱۰:۰۹
ziba zibaro

شما ممکن است فکر کنید که همه مرطوب کننده ها یکسان هستند - این فقط یک کرم است که برای حفظ آب بدن روی صورت خود می گذارید، درست است؟ نه دقیقا!

کرم مرطوب کننده پوست بدن و صورت، یکی از ضروری ترین محصولات برای داشتن پوسی سالم و زیبا هستند. کرم های مرطوب کننده و آبرسان علاوه بر کسانی که پوست خشکی دارند برای کسانی که از محصولات درمان جوش، درمان لک صورت، درمان چروک و یا دیگر محصولاتی درمانی پوست استفاده می کنند، اهمیت بسیار زیادی دارند و اگر از این محصولات استفاده نکنید، ممکن است پوست تان قرمز شده و یا جوش بزند.

تنوع بسیار زیادی از محصولات مرطوب کننده وجود دارد و همه آنها فواید مختلف پوستی را احساس ، بو می کنند. بنابراین چگونه باید بهترین را برای خود انتخاب کنید؟ نکات زیر را دنبال کنید تا یکی از موارد مناسب خود را پیدا کنید!

1. نوع پوست خود را در نظر بگیرید
آیا پوست شما خشک ، چرب ، طبیعی است یا ترکیبی از انواع آن است؟ آیا مستعد آکنه هستید یا پوست حساسی دارید؟ پاسخ به این س questionsالات باید تعیین کند که کدام نوع مرطوب کننده را انتخاب می کنید زیرا محصولات مختلفی برای انواع مختلف پوست تولید شده است.

2. به بافت فکر کنید
بافت یک مرطوب کننده مناسب برای شما نیز به نوع پوست شما مربوط می شود. پوست طبیعی با یک مرطوب کننده سبک و بدون چربی بهترین عملکرد را دارد ، در حالی که ممکن است پوست خشک به فرمول سنگین تر و خامه ای تری نیاز داشته باشد که به احتمال زیاد رطوبت را مسدود کند. بعد از استفاده از آن ، نه تنها به بافت محصول در ظرف توجه داشته باشید بلکه به احساسی که در صورت شما دارد نیز توجه کنید.

3. رایحه آن را بررسی کنید
مرطوب کننده شما به معنای واقعی کلمه هر زمان که آن را قرار دهید در کنار بینی شما قرار می گیرد ، بنابراین رایحه آن مهم است. فقط به همین دلیل ، ارزش خرید در تأسیساتی است که می توانید انواع مختلف مرطوب کننده را نمونه بگیرید یا حداقل ظرف ها را باز کنید تا دم بکشد. و اگر پوستی مستعد آکنه یا حساس دارید ، سعی کنید از هرگونه مرطوب کننده معطر با رایحه یا عطر خودداری کنید.

4- از SPF استفاده کنید
آیا هر روز ضد آفتاب می زنید؟ احتمالاً قبلاً می دانید که این مرحله مهمی در برنامه مراقبت از پوست شما است. 

اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب در ماه های تابستان برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و آسیب دیدن پوست بر کسی پوشیده نیست؛ اما نکته ای که اکثر ما از آن بی خبریم، این است که مصرف کرم ضد آفتاب یک اقدام پیشگرایانه در تمام طول سال است. زمانی که پوست شما با کرم ضد آفتاب محافظت نشود، حتی قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید به میزان محدود نیز می تواند به پوست شما آسیب برساند. همچنین ضد آفتاب از شما در برابر مضرات اشعه های نور خورشید از جمله سرطان پوست جلوگیری می کند؛ بنابراین همیشه کرم ضد افتاب خود را همراه داشته باشید.

بهترین راه برای مقابله با آسیب پوست ناشی از اشعه ماورا بنفش خورشید ، استفاده از ضد آفتاب هر روز است.  در اینجاست که می تواند مرطوب کننده شما باشد - سعی کنید یک مرطوب کننده با SPF 15 یا بالاتر انتخاب کنید و هر روز طبق دستور آن را استفاده کنید.

5. برچسب ها را بخوانید
به نظر می رسد که برچسب روی هر محصول پوستی کاملاً نامفهوم به نظر می رسد ، اما می توانید چیزهای زیادی از مطالعه دقیق آن یاد بگیرید. به طور خاص ، به دنبال مرطوب کننده هایی باشید که دارای برچسب "تست آلرژی" (احتمال ایجاد واکنش های آلرژیک کمتر) و "غیر comedogenic" (مسدود شدن منافذ پوست) باشد. این برچسب ها تضمین نمی کنند که یک مرطوب کننده باعث تحریک پوست شما نمی شود ، اما برای بسیاری از افراد نقطه شروع محکمی است.


یافتن مرطوب کننده مناسب می تواند یک چالش باشد. اغلب اوقات ، مصرف کنندگان با آزمایش و خطایی به آنجا می روند ، که برای هر فرد متفاوت است. توصیه می کنیم از این 5 نکته آسان برای یافتن مرطوب کننده مناسب برای شما استفاده کنید.

منبع:mahtateb.com

مطالعه بیشتر: آیا ریزش موی شدید دارید؟

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۱ بهمن ۹۹ ، ۱۷:۲۴
ziba zibaro

سر و صدای زیاد و گاهی اوقات لرزش  از شایع ترین مشکلاتی است که خانه دارها با لباسشویی ال جی خود روبرو می کنند. البته ذکر این نکته مهم است که این مشکلات فقط مربوط به لوازم ال جی نیست و تقریباً در همه برند ها وجود دارد. هنوز هم، واشرهای ال جی به دلیل قابلیت اطمینان بالا در سراسر جهان شناخته شده اند. حتی یک دستگاه خراب LG نیز سالها پس از تعمیر، در خدمت شما خواهد بود.

 

دلایل سروصدای لبایشویی ال جی

با پیروی از نکات موجود در این مقاله، ممکن است بتوانید مشکل را کاهش داده و یک تخمین بالک از هزینه تعمیر احتمالی دریافت کنید تا با تصمیم گیری در مورد اینکه آیا می خواهید ماشین لباسشویی ال جی خود را تعمیر کنید یا آن را با یک واحد جدید جایگزین می کنید، تصمیم بگیرید. ذکر این نکته نیز مهم است که اگرچه ممکن است در یافتن منبع مشکل به شما کمک کنیم، اما در نهایت تشخیص این مسئله از آنچه در ابتدا به نظر می رسید دشوارتر است و شاید دستگاه شما نیاز به تعمیر حرفه ای داشته باشد.

 

ماشین لباسشویی ال جی

بلبرینگ

بلبرینگ لباسشویی

لباسشویی ال جی مانند بیشتر ماشین های لباسشویی دارای یک یا چند یاتاقان است که باعث چرخش نرم آن می شود. متأسفانه، یاتاقان های وان با گذشت زمان فرسوده می شوند و ممکن است سر و صدای زیاد نشان دهد که شما ممکن است به یک بلبرینگ جدید نیاز داشته باشید. ما به شدت به خوانندگان خود توصیه می کنیم که خود به خود جایگزین بلبرینگ نکنند، زیرا تعویض بلبرینگ مستلزم جدا کردن کل ماشین لباسشویی است و ممکن است برای کاربران بی تجربه مشکل ساز شود.


تخلیه موتور پمپ

تخلیه موتور پمپ لباسشویی

پمپ واشر در طول چرخه چرخش آب را از لوله تخلیه می کند. یک صدای عجیب و غریب که از طریق ماشین لباسشویی شما در طول چرخش چرخش ایجاد می شود ، ممکن است نشان دهنده وجود مشکلی در پمپ یا موتور پمپ باشد. یکی دیگر از شاخص های مشکل پمپ ، تخلیه انسداد است. بیشتر اوقات شما باید پمپ تخلیه خود را تمیز کنید یا قطعه را کاملا تعویض کنید.


کمک فنر (واشر جلو)

کمک فنرها به منظور کاهش لرزش در واشر بار جلو طراحی شده اند - این قطعات به لوله داخلی و قاب ماشین لباسشویی شما متصل می شوند. بیشتر اوقات این قطعات فوق العاده محکم هستند ، با این حال ضربه گیرهای آسیب دیده یا بی جا باعث ایجاد صدای خنثی بلند می شوند.


کمربند رانندگی

اگر صدای جیر جیر را هنگام هم زدن طبل می شنوید ، مشکل می تواند از کمربند رانندگی فرسوده یا سوخته باشد. بعضی اوقات ممکن است قطعه ای از تسمه شکافته شود که در هنگام تحریک طبل ممکن است صدای بلندی ایجاد کند. به خاطر داشته باشید که اگر تسمه را به موقع تعویض نکنید ، ممکن است پاره شده و از کار خوب واشر شما جلوگیری کند.


میله های سیستم تعلیق (واشر بالا بار)

از میله های سیستم تعلیق در واشرهای با بار بالا برای مرکز قرار دادن وان ، کاهش اصطکاک و کاهش لرزش استفاده می شود. میله های تعلیق آسیب دیده ، فرسوده یا جا به جا نمی توانند لرزش را کاهش دهند و در نتیجه هر زمان که لوله داخلی واشر تحریک می شود ، صدای بلند خاموش شدن ایجاد می شود. ذکر این نکته مهم است که این مشکل اغلب پس از مونتاژ نادرست ماشین لباسشویی شما پس از تعمیر ممکن است رخ دهد. 

 

تعمیر

درصد بالای آمار تعمیر ماشین لباسشویی ال جی نسبت به تعویض آن، ناشی از افزایش قیمت ماشین لباسشویی ال جی می باشد. البته تعمیر ماشین لباسشویی، در بیشتر مواقع مقرون به صرفه تر است و می تواند هزینه ها را به شدت برای شما کاهش دهد. در نتیجه پیشنهاد می کنیم، در اکثر مواقع، به جای تعویض، اقدام به تعمیر آن کنید. در صورت نیاز به تعمیر ماشین لباسشویی ال جی خود می توانید از خدمات ما استفاده کنید.

 

در صورتی که به تنهایی نتوانستید لباسشویی ال جی را تعمیر کنید، می توانید از تیم های معتبر در تعمیر ماشین لباسشویی استفاده نمایید. پیشنهاد ما استفاده از تیمک زبده و باتجریه و همچنین منصف تعمیر آل است که لباسشویی شما را در محل تعمیر میکنند. لینک سایت تعمیرال:

 

https://tamirall.com/

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۰ بهمن ۹۹ ، ۱۱:۵۶
ziba zibaro

کم پشتی موها به ریزش جزئی تا متوسط ​​اشاره دارد. برخلاف ریزش گسترده مو ، کم پشت شدن مو لزوما باعث طاسی نمی شود. با این حال ، به شما لکه های نازک تری از مو می دهد.

کم پشت شدن مو به تدریج اتفاق می افتد ، این بدان معناست که شما وقت دارید تا علل را مشخص کرده و بهترین اقدامات درمانی را دریابید.


علت آن چیست؟


کم پشت شدن مو ممکن است به دلیل عادت های زندگی ، ژنتیک یا هر دو باشد. برخی از شرایط پزشکی نیز ممکن است منجر به کم پشت شدن مو شود. طبق آکادمی پوست آمریکا (AAD) ، از دست دادن 50 تا 100 تار مو در روز طبیعی است. بیش از این بدان معناست که شما می توانید بیش از حد لازم ریزش کنید.

عادت های زندگی عامل اصلی در کم پشت شدن موها است. این شامل:

بیش از حد موهای خود را درمان کنید. این شامل درمان های رنگی ، پرم ، شل کننده ها و موارد دیگر است.
استفاده از محصولات خشن مو مانند اسپری های مویی و ژل های نگهدارنده شدید. رنگ موقت همچنین می تواند برای موهای شما سخت باشد.
موهای خود را خیلی محکم بپوشید. چه لباس آرایش بپوشید و چه موهای خود را در حالت دم اسبی برای انجام تمرینات بالا بکشید ، این می تواند موهای شما را بگیرد و از فولیکول ها جدا شود و باعث ایجاد لکه های نازک در طول زمان شود.
آهن ، اسید فولیک و سایر مواد معدنی کافی در رژیم غذایی شما وجود ندارد. همه اینها به فولیکول ها کمک می کند تا به طور طبیعی مو تولید کنند.
استرس کنترل نشده را تجربه می کنید. استرس مربوط به جذب هورمون هایی مانند کورتیزول است. هورمون های استرس بیش از حد ممکن است موهای جدیدی را که سعی در رشد از فولیکول های مو دارند از بین ببرد.
کم پشتی موها نیز ممکن است ارثی باشد. ملاحظات پزشکی زمینه ای نیز می تواند منجر به این وضعیت شود. اگر:

  • اخیراً صاحب یک کودک شده است
  • مصرف قرص های جلوگیری از بارداری را متوقف کنید
  • تغییرات هورمونی را تجربه می کنند
  • در مدت زمان کوتاهی بیش از 20 پوند وزن کم کرده اند
  • تحت درمان یک بیماری خود ایمنی هستند
  • کمبود سیستم ایمنی بدن
  • اختلال پوستی یا عفونت داشته باشید

کمتر معمولاً ممکن است نازک شدن مو به دلیل موارد زیر ایجاد شود:

کشیدن موهای خودت
اختلالات اشتها
تب شدید
نازک شدن موها گاهی اوقات با آلوپسی که ریزش گسترده مو است ، اشتباه گرفته می شود. در حالی که نازک شدن مو ممکن است در نهایت منجر به ریزش مو شود ، اما این دو موجودیت لزوما یک چیز نیستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد درمان ریزش مو کلیک کنید.

درمان ها و درمان های خانگی
بیشتر موارد کم پشتی مو در خانه قابل درمان است. 12 گزینه زیر را در نظر بگیرید و قبل از مصرف هرگونه مکمل با پزشک خود صحبت کنید.

1. ماساژ پوست سر
شاید ارزان ترین روش ضخیم شدن مو ، ماساژ پوست سر باشد. هزینه ای ندارد و هیچ عارضه جانبی ندارد.

هنگامی که موهای خود را می شوید ، به آرامی با نوک انگشتان خود را به اطراف پوست سر خود فشار دهید تا جریان خون تشویق شود. برای مزایای بیشتر ، می توانید ماساژور دستی پوست سر را امتحان کنید تا سلول های مرده پوست را نیز از بین ببرد.

2. روغنهای اساسی
روغنهای اساسی مایعاتی هستند که از گیاهان خاصی به دست می آیند و اصولاً از آنها در رایحه درمانی و انواع دیگر داروهای جایگزین استفاده می شود. طبق کلینیک مایو ، روغن اسطوخودوس توسط برخی از افراد با طاسی الگو با موفقیت استفاده شده است. این روغن اغلب با انواع دیگر مانند انواع گل محمدی و آویشن ترکیب می شود.

هنوز شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد روغن های اساسی می توانند طاسی یا کم پشت شدن مو را درمان کنند. اگر تصمیم دارید این روش درمانی را قطع کنید ، مطمئن شوید که مقدار کمی روغن روی بازوی خود را آزمایش کرده و 24 ساعت صبر کنید تا ببینید آیا واکنشی ایجاد می شود یا خیر. قرمزی ، کهیر یا بثورات پوستی می تواند نشان دهنده واکنش آلرژیک باشد.

3. شامپو ضد رقیق شدن
شامپوی ضد نازک شدن به دو روش کار می کند. اول ، چنین محصولاتی حجم موهای شما را تأمین می کنند ، بنابراین ضخیم تر به نظر می رسد. این می تواند برای افرادی که موهای نازک یا طبیعی ریز دارند مفید باشد.

شامپوهای کم پشت یا ریزش مو همچنین حاوی ویتامین ها و اسیدهای آمینه هستند که نوید یک پوست سر سالم را می دهند تا موهای شما را با گذشت زمان تولید کند. برای گرفتن بهترین نتیجه ، هر روز از محصولات استفاده کنید. همچنین می توانید از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد نسخه شامپو با نسخه درمانی سوال کنید.

4. مولتی ویتامین ها
موهای سالم به سلامت کلی شما بستگی دارد. در موارد سو malتغذیه ، یا با برخی اختلالات خوردن ، ممکن است موهای جدید از فولیکول ها تولید نشوند. آزمایش خون از طرف ارائه دهنده خدمات مراقبت های بهداشتی می تواند به شما در تعیین کمبود مواد مغذی کمک کند.

اگر در چندین زمینه اصلی کمبود دارید ، ارائه دهنده خدمات بهداشتی درمانی شما ممکن است یک مولتی ویتامین روزانه را توصیه کند. موهای سالم برای ادامه رشد و ضخیم شدن ، به آهن ، اسید فولیک و روی نیاز دارند.

با این حال ، اگر از قبل مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت می کنید ، کلینیک مایو توصیه نمی کند که ویتامین های اضافی مصرف کنید. این به این دلیل است که هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد این کار باعث کم پشت شدن موها می شود. علاوه بر این ، دریافت بیش از حد برخی از مواد مغذی ممکن است در واقع بیش از سود مفید باشد.

5. مکمل های اسید فولیک
اسیدفولیک نوعی ویتامین B است که برای نسل جدید سلول مهم است. از نظر نازک شدن مو ، تصور می شود که اسید فولیک به فولیکول ها کمک می کند تا موهای جدیدی در مناطق طاس ایجاد کنند. هنوز ، همانند مولتی ویتامین ها ، شواهد کافی مبنی بر تضمین اسید فولیک برای ضخیم شدن موهای شما وجود ندارد.

6. بیوتین
بیوتین یا ویتامین B-7 ماده مغذی محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاهایی مانند آجیل ، عدس و کبد یافت می شود. اگر رژیم متعادلی دارید ، بعید است که بیوتین کمی داشته باشید. با این حال ، اشکال مکمل بیوتین در سالهای اخیر در حال افزایش است ، بخشی از آن به دلیل بازاریابانی است که وعده انرژی بیشتر و رشد بهتر مو با چنین محصولاتی را می دهند.

در حالی که بیوتین به تجزیه آنزیم های بدن شما کمک می کند ، اما شواهد کمی وجود دارد که می تواند به نازک شدن مو کمک کند.

اگر از مکمل های ویتامین B-5 استفاده می کنید ، نباید بیوتین مصرف کنید - در صورت مصرف با هم ، اینها می توانند اثر بخشی یکدیگر را کاهش دهند.

7. اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6
اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 را اسیدهای چرب ضروری می نامند. این به این دلیل است که توسط بدن انسان ساخته نمی شود. امگا 3 به بدن شما کمک می کند تا با التهاب مقابله کند ، دلیل اصلی ایجاد بیماری های متعدد. ریزش زودرس مو نیز ممکن است مربوط به التهاب باشد. از طرف دیگر ، امگا 6 برای سلامت کلی پوست مهم است ، که ممکن است برای پوست سر مفید باشد.

روغن های گیاهی منابع اصلی امگا 6 هستند ، در حالی که اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی یافت می شود. اگر به طور معمول چنین غذاهایی را مصرف نمی کنید ، در مورد استفاده از مکمل با پزشک خود صحبت کنید.

8. ماینوکسیدیل
ماینوکسیدیل که با نام تجاری Rogaine شناخته می شود ، یک درمان ریزش مو است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شده و بدون نسخه ارائه می شود. اگر دو بار در روز مستقیماً به پوست سر مالیده شود ، ممکن است به تدریج موهای پرپشت تری را در نقاط طاسی مشاهده کنید. این محصول بسته به ترجیحات شما به صورت مایع یا کف موجود است.

طبق کلینیک مایو ، اثر روگن ممکن است 16 هفته طول بکشد. مهم است که شما به طور مداوم از محصول استفاده کنید ، در غیر این صورت ممکن است نتیجه ای نبینید. تحریک پوست سر و رشد ناخواسته مو در صورت و گردن از عوارض جانبی احتمالی است که باید مراقب آنها باشد.

9. اسپیرونولاکتون
اسپیرونولاکتون (آلداکتون) برای افرادی که موهای کم پشت و مرتبط با تولید آندروژن دارند تجویز می شود. در حالی که از نظر فنی یک "قرص آب" است ، آلدکتون یک ضد آندروژن است. در زنان ، این دارو ممکن است به درمان کم پشتی مو و متعاقب آن ریزش مو مربوط به نوسانات هورمونی کمک کند. برای انجام این تصمیم گیری از قبل آزمایش خون لازم است.

10. فیناستراید
فیناستراید (Propecia) یک داروی تجویز شده برای ریزش مو است. این فقط برای آقایان است. بر خلاف درمان های موضعی مانند ماینوکسیدیل ، Propecia به عنوان یک قرص روزانه است که برای درمان ریزش مو در مردان استفاده می شود. زنان باید به دلیل عوارض جانبی جدی از این داروها اجتناب کنند - به خصوص اگر باردار یا شیرده هستید.

11. کورتیکواستروئیدها
کورتیکواستروئیدها درمان های تجویزی هستند که برای شرایط مرتبط با التهاب زمینه ای استفاده می شوند. گاهی اوقات ، شرایط التهابی می تواند علائم مختلفی از جمله ریزش مو را ایجاد کند.

12. لیزر درمانی در منزل
لیزر درمانی به طور معمول توسط متخصصان پوست و سایر متخصصان پوست استفاده می شود. اکنون ، FDA راه را برای استفاده برخی از محصولات در خانه باز کرده است. لیزر درمانی در خانه برای مو در نظر گرفته شده است که به رشد مجدد موهای شما کمک می کند و در عین حال موها را ضخیم تر می کند. نتایج ممکن است چندین ماه طول بکشد تا اثر بگذارد.

بزرگترین ایراد لیزر درمانی در منزل هزینه آن است. بعضی از ماشین ها صدها دلار فروخته می شوند و ممکن است کار نکنند. قبل از انجام چنین سرمایه بزرگی با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.

غذای آماده
در حالی که در ابتدا روند نازک شدن مو می تواند نگران کننده باشد ، اما به احتمال زیاد قابل درمان است. طبق AAD ، درمان ها ممکن است شش تا نه ماه طول بکشد.

با این حال ، اگر همچنان ریزش مو را تجربه می کنید ، وقت آن است که با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید. این امر به ویژه در صورت شروع لکه های کچلی درست است. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما می تواند به شما در تشخیص هرگونه بیماری زمینه ای پزشکی و همچنین ارائه داروهای مرتبط کمک کند. کاشت مو ممکن است گزینه دیگری برای آلوپسی پیشرفته باشد.

منبع:

https://www.aad.org/

https://www.mayoclinic.org/

https://mag.mahtateb.com/

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۸ بهمن ۹۹ ، ۱۵:۰۲
ziba zibaro

 

پرده یکی از لوازم ضروری خانه است چون از حریم خصوصی افراد محافظت و دمای اتاق را متناسب می کند. اما سالهاست که پرده علاوه بر موارد گفته شده به عنوان یکی از مولفه های تزیینی خانه هم به شمار می رود. مدل پرده و رنگ آن به طور مستقیم بر روی روحیه افراد تاثیر می گذارد خصوصا کودکان و نوجوانان که بیشتر روز را در اتاق خواب مشغول بازی یا مطالعه هستند. 

هر انسانی در سنین مختلف سلیقه اش عوض می شود. بنابراین نمی توان توقع داشت که پرده اتاق خواب بچه 5 ساله با پرده اتاق نوجوان 13 ساله یکی باشد. علاوه بر سن، جنسیت افراد نیز حائز اهمیت است. معمولا سلیقه دختران و پسران در این زمینه با هم متفاوت است. 

گروه طراحی سبک مدرن در این مقاله بهترین ایده ها و مدل پرده های اتاق خواب دخترانه و پسرانه را برای شما ارائه کرده است. تا آخر این مقاله با ما همراه باشید تا بهترین مدل پرده را برای اتاق فرزندتان انتخاب کنید.

زیباترین مدل های پرده اتاق خواب پسرانه

پرده های هندسی

پرده هایی که شکل های هندسی دارند برای پرده اتاق پسرانه می توانند انتخاب خوبی باشند. مثلث های سفید و خاکستری برای ایجاد یک جلوه بصری خیره کننده که اتاق خواب را به خوبی تزیین می کند. سعی کنید از پرده های با خطوط افقی یا عمودی زیگزاگ که طراحی ساده و مینیمال دارند استفاده کنید. 


 

Triangle-Heaven.jpg

 

Geometry-Baby.jpg



 

پرده حیوانات3.jpg

 

طرح منظومه شمسی

بسیاری از دختران و پسران به منظومه شمسی و علم نجوم علاقه دارند. اگر فرزند شما هم به آسمان، ماه، خورشید و ستاره ها علاقه دارد، معطل نکنید و پرده مدل منظومه شمسی را برای او بخرید. بیشتر پرده های منظومه شمسی تم آبی فیروزه ای یا سرمه ای دارند، که باعث آرامش و خواب آرام کودک می شود.

 

 

طرح حیوانات

پرده هایی که طرح حیوانات عروسکی دارند، همیشه یکی از بهترین ایده ها برای پرده اتاق پسرانه بوده اند؛ مخصوصا پسرانی که عاشق طبیعت، محیط زیست و حیوانات هستند. این مدل پرده به کودکان خوابی آرام ارائه می کند.

پرده حیوانات2.jpg

مدل درخت و گل و گیاه

بعضی از پرده هایی که طرح درخت و گل و گیاه دارند، حسی را به ما منتقل می کنند که انگار در پارک هستیم. درختان با رنگ های متفاوت و کارتونی با یک رنگ پس زمینه روشن میتواند پرده مناسبی برای اتاق دخترانه و پسرانه باشد.

 

پرده گل و گیاه.jpg

مکان های تاریخی و جغرافیایی

امروزه مدل پرده هایی وجود دارند که تصویر اماکن تاریخی مانند برج ایفل را چاپ میکنند. اگر کودک شما هم به تاریخ و جغرافیا علاقه دارد، او را با خریدن پرده تاریخی و جغرافیا خوشحال کنید.  

 

پرده ماشین ها.jpg

پرده های طرح افقی

ممکن است به نظر بیاید پرده هایی که با طرح های افقی یا عمودی بسیار ساده هستند اما ظاهر کلی این مدل پرده ها بسیار جسورانه و ظریف است و برای اتاق خواب پسرانه و دخترانه انتخاب عالی است که حتی نوجوان ها هم خوششان می آید.

 

Horizontal-Stripes.jpg

شخصیت های کارتونی

انیمیشن و کارتون بخش جدایی ناپذیر زندگی کودکان امروزی شده به طوری که آنها بعضی از این شخصیت ها را الگوی خود قرار می دهند. یکی از انتخاب های مدل پرده برای اتاق خواب پسرانه، شخصیت هایی مانند بتمن، اسپایدرمن است.

 

پرده مینیون.jpg

طرح ماشین ها

تقریبا تمام پسران عاشق ماشین هستند. بنابراین پرده ای که طرح ماشین های اسبابا بازی یا واقعی را داشته باشد، قطعا یکی از بهترین ایده ها برای اتاق خواب پسرانه می باشد. 

 

پرده ماشین ها.jpg

طرح هواپیما

پسر بچه ها به همان اندازه که عاشق ماشین یا موتور هستند، عاشق هواپیما نیز هستند. هواپیما حس پرواز را به کودکان میدهد و گویی به آرزوهایشان می رسند. پرده هایی که طرح هواپیما دارند برای پسربچه ها انتخاب بسیار خوبی است.

 

پرده هواپیما.jpg

بهترین پرده ها برای اتاق خواب دخترانه

دخترها معمولا احساسی و لطیف تر از پسرها هستند و این مسئله در تمام وسایل اتاق خوابشان واضح است. در ادامه مدل های مختلف پرده اتاق خواب دخترانه به شما ارائه می کنیم.

پرده ساده حریر یا ساتن

شاید تعجب کنید که چرا باید پرده ساده را برای اتاق خواب دخترانه انتخاب کنیم؟ اما بسیاری از دختران عاشق طرح های خلوت و ساده هستند مخصوصا کسانی که وارد دوران نوجوانی شده باشند. رنگ صورتی، بنفش یا آبی فیروزه ای می تواند زیبایی اتاق را چند برابر کند. 

 

Subtle-Metallic.jpg

پرده شطرنجی

مدل پرده های چهارخانه یا شطرنجی با رنگ روشن یا ترکیب رنگ روشن و تیره می تواند انتخاب زیبایی برای اتاق خواب دخترانه باشد. پرده های شطرنجی های سفید و صورتی مورد علاقه دختران سنین پایین تر هستند.

 

Pink-Checkers.jpg

شخصیت های انیمیشن

مشابه پرده اتاق خواب پسرانه، دختران هم می توانند برای پرده اتاق خواب خود، عکس شخصیت های کارتون و انیمیشن مورد علاقه شان را بر روی آن چاپ کنند. فروزن یا باربی کاراکترهای دختران 4 تا 12 سال هستند.

 

پرده فروزن.jpg

طرح رنگین کمان

طرح رنگین کمان 7 رنگ فوق العاده را به پرده می بخشد و برای دخترانی که عاشق رنگ های مختلف هستند، چه چیزی بهتر از این؟ درست است که این مدل پرده طرح چاپی ندارد اما جلوه بصری فوق العاده آن توجه هر کسی را به خودش جلب می کند.

 

پرده رنگین کمان.jpg

طرح ستاره ای

دخترانی که عاشق آسمان، ستاره و علم نجوم هستند هم می توانند از پرده های ستاره ای استفاده کنند. پرده های صورتی یا آبی برای این مدل جلوه بیشتری به پرده و اتاق میدهد.

پرده ستاره ای1.jpg

در نهایت

انتخاب پرده برای اتاق خواب دخترانه و پسرانه به عوامل زیادی از جمله سن، جنسیت و غیره بستگی دارد اما بهتر است از نظر روانشناختی قبل از خرید پرده برای فرزندتان حتما از او نظر خواهی کنید، خصوصا کودکانی که بالای 7 سال، سن دارند. برای زیباتر شدن دکوراسیون اتاق دخترانه و پسرانه بهتر است مدل و رنگ پرده را با روتختی، بالش یا فرش ست کنید. 

منبع: sabkemodern.com





 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۵ بهمن ۹۹ ، ۱۵:۳۴
ziba zibaro

بسته به اینکه چرا به ترکیه می آیید و چه مدت اقامت دارید ، ممکن است به ویزا و سایر مجوزها نیاز داشته باشید. در این مقاله مروری بر شرایط مهاجرت ترکیه وجود دارد.

 

مهم نیست که اهل کجا هستید و یا به چه دلیل به ترکیه می آیید ، شما به یک گذرنامه معتبر از کشور مبدا خود نیاز خواهید داشت. همچنین برای گذرنامه شما باید حداقل 90 روز اعتبار باقی مانده باشد. حتی اگر گذرنامه شما 6 ماه از تاریخ انقضا نگذشته باشد ، قبل از سفر یا تمدید آن به ترکیه تمدید کنید.

 

صفر تا صد مهاجرت به ترکیه

 

نیاز یا عدم نیاز به ویزای ترکیه به کشور مبدا و مدت و دلایل سفر بستگی دارد. بسیاری از کشورها توافق نامه معافیت ویزا را امضا کرده اند که به شهروندان آنها اجازه می دهد تا 3 ماه بدون ویزا از ترکیه بازدید کنند. برخی از ملیت هایی که از ویزا معاف نیستند ، ممکن است در هنگام ورود به ترکیه ویزا بگیرند (اگرچه از آنها هزینه نقدی دریافت می شود). برای دیدن لیست این کشورها و مدت اقامت مجاز آنها ، با وزارت امور خارجه ترکیه تماس بگیرید. وزارت همچنین مقادیر هزینه را در وب سایت خود ذکر کرده است.

 

روند مهاجرت ترکیه


قبل از عزیمت به ترکیه اطمینان حاصل کنید که از کلیه مدارک مورد نیاز خود مطلع هستید. اگر برای زندگی ، کار یا تحصیل به ترکیه سفر می کنید ، مجوزهای خاصی نیاز دارید. در زیر یک راهنمای اساسی برای فرآیند ذکر شده است:

ویزا - برای ویزا در سفارت یا کنسولگری ترکیه در کشور خود درخواست دهید. قبل از عزیمت به ترکیه حتماً این کار را به خوبی انجام دهید. رسیدگی به درخواست شما ممکن است چندین ماه به مقامات ترکیه طول بکشد. اگر در مورد ویزای مورد نیاز خود سوالی دارید ، از مسئولان سفارت بپرسید. رفع اشتباه با مقامات مهاجرتی ترکیه خوشایند نخواهد بود.


اجازه کار و اقامت - اگر در ترکیه زندگی می کنید باید مجوز اقامت بگیرید و اگر کار می کنید به اجازه اقامت و اجازه کار نیاز دارید. برای اجازه اقامت و کار در سفارت یا کنسولگری ترکیه در کشور خود درخواست دهید.


اطلاعات اضافی - احتمالاً باید مدرکی مبنی بر اینکه بلیط برگشت به کشور مبدا خود را دارید یا می توانید خریداری کنید ارائه دهید. به همین ترتیب ، ممکن است از شما خواسته شود که اثبات رزرو هتل را نشان دهید (اگر خانه شما از قبل توسط کارفرمایان تنظیم شده باشد ، اثبات آن کافی است).


اگر قصد ترک ترکیه و بازگشت در مقطعی از اقامت خود را دارید (برای کار یا تعطیلات) ، مطمئن شوید که برای ویزای متقاضی درخواست ورود مجدد متعدد درخواست می کنید. اگر کشور را ترک کنید و فقط واجد شرایط یکبار ورود هستید ، پس از بازگشت از ورود شما منع می شوید.

شرایط و هزینه زندگی در ترکیه

 
افراد با داشتن کار می‌توانند یک زندگی معمولی در ترکیه داشته باشند.
مهم‌ترین نکته‌ای که باید در مهاجرت به ترکیه یا کشوری دیگر در نظر گرفت، هزینه زندگی در آن است. هزینه اولیه مهاجرت به ترکیه هزینه بلیط و عوارض و... استو بسته به زمان اقدام متغیر می‌باشد؛ ولی هزینه زندگی برای هر فرد متناسب با سبک زندگی، میزان درآمد، شهر و منطقه‌ای است که در آن ساکن می شود.همچنین در صورت تحصیل، هزینه دانشگاه هم می‌تواند متغیر باشد ولی متوسط هزینه زندگی در ترکیه در سال ۲۰۱۹ ماهانه ۴۰۰۰ تا ۵۰۰۰ لیر، معادل ۶۰۰ تا ۷۰۰ دلار تخمین زده شده است.

یکی از مشکلاتی که ممکن است در مهاجرت به ترکیه با آن روبرو شوید، مسئله زبان می‌باشد. مردم این کشور زبان انگلیسی را به خوبی بلد نیستند و توانایی و تمایل برای صحبت کردن به این زبان را ندارند. به خاطر داشته باشید که تسلط به زبان انگلیسی می‌تواند برای شما نقطه‌ قوت باشد و کمک کند از این راه کسب درآمد کنید. برخی از ایرانیان بعد از مهاجرت به ترکیه از طریق دانش زبان انگلیسی خود به کسب درآمد در این کشور پرداخته‌اند و به عنوان مدرس یا مترجم فعالیت می‌کنند. از مشاغلی که امروزه بعنوان شغلی مناسب برای مهاجرین به ترکیه شناخته می‌شوند می‌توان به تدریس زبان، آرایشگری، هتلداری و مهمانداری اشاره کرد.

مجدداً ، قبل از اینکه درخواست خود را ارسال کنید ، تمام شرایط و محدودیت ها را با سفارت یا کنسولگری ترکیه در کشور خود تأیید کنید. اگر از چیزی مطمئن نیستید سوال کنید. روند مهاجرت احتمالاً هر از گاهی صبر شما را آزمایش می کند ، اما بهتر است اطلاعات را با مقامات ترکیه تأیید کنید تا اینکه در برنامه های خود اشتباه کنید.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مهاجرت به ترکیه به وب سایت http://wtthome.com مراجعه کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ دی ۹۹ ، ۱۷:۰۴
ziba zibaro

 

 

اتاق خواب

اتاق خواب برای هر فردی فضای خصوصی محسوب می شود ، زیرا بیانگر شخصیت و ایده های اوست و مکانی است که هر شخصی پس از یک روز سخت و طاقت فرسا به آن متوسل می شود ، و متمایزترین و ترجیحی ترین مکان برای هر کسی است که آرامش و آرامش را دور از شلوغی زندگی دوست دارد. بنابراین ، مهم است که شخصیت فرد در اتاق وی و میزان علاقه او به چیدمان آن منعکس شود ، بنابراین در این مقاله در مورد روش های تزیین اتاق خواب صحبت خواهیم کرد ، و چند ایده ساده برای جلوه ای زیبا به اتاق خواب ارائه خواهیم داد.

 

ایده های تزیین اتاق خواب رنگ های پررنگ را انتخاب کنید

می توانید تزئین اتاق به از طریق خواب رنگ رنگ ، غیر معمول، و یا با استفاده از الگوهای پارچه و یا کاغذ دیواری خلاف به الگوی معمول، اما نه بیش از دو رنگ یا سه رنگ، و همه از طیف های رنگ مشابه، طلایی چنین به عنوان رنگ، نارنجی و صورتی.

 

گالری دیواری

می توان از ایده تابلوی جلوی سنتی اتاق خواب چشم پوشی کرد و یکی از دیوارهای اتاق را به یک گالری تبدیل کرد که شامل بسیاری از تصاویر ، نقاشی ها ، پارچه های مشخص و کارهای هنری کودکان است ، و ترجیح داده می شود قبل از نصب میخ ها روی آن ، چگونگی آویختن این آثار و تصاویر به دیوار را ترجیح داد. [1] کاغذ دیواری یکی از ایده های شگفت انگیز در نظر گرفته می شود که می تواند در اتاق خواب ها ، چه بزرگ و چه کوچک ، استفاده شود و کاغذ دیواری با طرح های برجسته یا نقاشی می تواند به یکی از دیوارهای اتاق خواب اضافه شود ، و ترجیح داده می شود که آن را به دیوار پشت سر تخت اضافه کنید ، در حالی که بقیه دیوارهای اتاق ترجیح داده می شود آن را به رنگ کم رنگ و با الگوی یکنواخت رنگ کنید.

 

لوسترها

با انتخاب یک لوستر کوچک و آویختن آن در بالای تخت ، می توان لمس های زیبایی به اتاق خواب اضافه کرد و لوسترها را با طرح سنتی یا مدرن انتخاب کرد و اگر لوسترهای طلایی را ترجیح نمی دهید ، می توانید با استفاده از اسپری رنگ مشکی ، آن را به یک قطعه مدرن تر تبدیل کنید.

مبلمان چوبی

قطعات مبلمان چوبی آنتیک ، حس اصالت و سابقه بیشتری به اتاق خواب می بخشد و همچنین به آن ویژگی روستایی می بخشد و اگرچه یافتن این قطعات عتیقه وقت و تلاش زیادی می طلبد ، اما ارزش تلاش را دارد ، زیرا می توان از آنها لذت برد و به نسل های بعدی منتقل کرد و این موارد را می توان یافت. اقلام موجود در بازار کالاهای دست دوم ، یا خانه پدر و مادر و مادربزرگ و مادربزرگ

 

تزئین با گل مصنوعی

گلها باعث شادابی محیط اطراف می شوند ، اما هرکسی توانایی تهیه گلهای طبیعی در کنار تخت را ندارد ، بنابراین افزودن گلدان گل صد تومانی یا گل رز یک روش اقتصادی است. 

 

شمع های معطر

نور ملایم و رایحه های آرام بخش راهی برای راحتی اتاق است ، زیرا شما می توانید شمع هایی با رایحه زیبا ، بسته بندی شیک و رنگ یکنواخت به آن اضافه کنید. 

 

ایده های دیگر ایده های مختلفی وجود دارد که می توانند اتاق خواب ها را تزئین کنند

، از جمله: یک صندلی برای نشستن اضافه کنید: صندلی های اضافی در اتاق خواب ظاهر راحت و دلپذیری را برای بازدیدکنندگان ایجاد می کنند ، زیرا یک صندلی جادار می تواند در مکان های مناسب ، به دور از کابینت و قفسه ها قرار گیرد. [5] تزیین تختخواب: می توانید تخت را با قرار دادن ملحفه ای زیر تشک تزیین کنید تا به عنوان دامن تختخواب به نظر برسد و خرید ملحفه ای آماده و گران قیمت ضرورتی ندارد ، زیرا قرار دادن یک پارچه مستطیل شکل بزرگ زیر تشک کافی است.

[6] استفاده از دو رنگ مختلف: همچنین می توانید دو رنگ قوی و متفاوت مانند نارنجی و فیروزه ای را برای تزئین اتاق انتخاب کنید ، البته به شرطی که رنگ کف و دیوار به رنگ خنثی باشد. [1] Photo Wall: می توان سر صفحه را با دیواری پر از تصاویر یا نقاشی های مختلف مانند عکس ، نقاشی ، آثار هنری کودکان یا حتی تکه های پارچه جایگزین کرد.

[1] مبلمان سنتی را جایگزین کنید: فرد می تواند خلاق باشد و مبلمان سنتی اتاق خواب را با قطعات دیگر جایگزین کند ، مانند جایگزین میز کنار تخت با چمدان به سبک قدیمی ، صندلی عتیقه ، بشکه چوبی ، نردبان کوچک یا وسایل دیگر. [1] قفسه های ذخیره سازی: از قفسه های ذخیره سازی بزرگ می توان برای قرار دادن تلویزیون و همچنین ضبط صدا و سایر موارد مورد علاقه استفاده کرد. [5] کاغذ دیواری صورتی: کاغذ دیواری گل را می توان با یک روتختی صورتی استفاده و جفت کرد.

ایده های تزیین اتاق خواب باریک

رنگ تیره

یکی از راه هایی که می توان یک اتاق خواب باریک را در اندازه بزرگتر نشان داد افزودن رنگ های تیره است ، زیرا افراد زیادی فکر می کنند که اتاق کوچک باید به رنگ سفید یا به طور کلی با رنگ های روشن رنگ آمیزی شود ، اما رنگ های تیره روی دیوارها باعث افزایش احساس فضای زیاد اتاق می شود. آنها آن را واضح تر و زیباتر نشان می دهند ، و از رنگ های راحت و زیبایی که می توان در یک اتاق رنگ آمیزی کرد: آبی تیره ، سبز و خاکستری تیره.

 

استفاده از آینه

آینه ها روش خوبی برای بزرگتر نشان دادن اتاق خواب باریک است و این کار با آویزان کردن یک آینه بزرگ در جایی از اتاق انجام می شود و همچنین قرار دادن آینه در طرف مقابل پنجره توصیه می شود. برای افزایش نور اتاق ، توهم داشتن چندین پنجره در آن را ایجاد کنید. [7]

ایده های دیگر برای یک اتاق خواب باریک مجموعه

مجموعه دیگری از ایده ها است که می تواند برای ترتیب یک اتاق خواب کوچک انجام شود ، و آنها به شرح زیر است: [7] یک تختخواب کوچک بخرید که متناسب با اندازه اتاق باشد و فضای زیادی را اشغال نکند.

طراحی میز نصب شده روی دیوار ، با خرید یک قفسه و نصب آن روی دیوار و استفاده از آن برای تنظیم ساعت زنگ دار ، یا افزودن برخی تزئینات به آن. برای ایجاد فضای ذخیره سازی اضافی در اتاق ، از جعبه های ذخیره سازی که زیر تخت قرار داده شده استفاده کنید.

از لامپ های آویزان به دیوار یا سقف اتاق استفاده کنید. به جای قرار دادن آن روی قفسه ها یا کمد شب کنار تخت ؛ برای صرفه جویی در فضای اتاق. اتاق را مرتب نگه دارید و از بین بردن درهم ریختگی مراقبت کنید. زیرا کاهش شلوغی سطح آن را افزایش می دهد ، و بزرگتر به نظر می رسد.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۹ دی ۹۹ ، ۱۵:۰۱
ziba zibaro

کوله پشتی یک کیف با دو بند است که افراد زیادی از بچه های مهد کودک گرفته تا افراد سالمند برای مصارف مختلف از آن استفاده می کنند. کوله پشتی با توجه به نوع کاربردش به انواع کوله مدرسه ای، دانشگاهی، کوهنوردی، لپ تاپ و مسافرتی تقسیم می شود. هر کدام از این نوع کوله پشتی ها با توجه به لوازمی که باید داخل آنها قرار بگیرد جنس های متفاوتی دارد. طبیعی است که کوله پشتی کوهنوردی با کوله ای که برای مدرسه استفاده می شود فرق داشته باشد. اما با همه این تفاوت ها که در جنس و کاربرد این وسیله وجود دارد، ویژگی هایی هم وجود دارد که تمام کوله پشتی های خوب باید داشته باشند. اگر شما هم قصد خرید یک کوله پشتی خوب و با کیفیت را دارید تا آخر این مقاله با ما همراه باشید.

 

خرید اینترنتی کوله پشتی

ویژگی های یک کوله پشتی خوب

  • وزن کوله پشتی باید 10% وزن فرد باشد. در بسیاری از کشورها ، 35٪ از کودکان 9 ساله از کمردرد شکایت دارند و 50٪ از افراد 13 تا 16 ساله حداقل یک بار در ماه اظهار کمردرد می کنند. این کمردرد به دلیل استفاده از کوله پشتی های سنگین است. وزن کل کوله پشتی نباید بیشتر از 10% فرد باشد و این یعنی تمام وسایل ضروری باید در کیف وجود داشته باشند و از حضور وسایل غیر ضروری خودداری شود.

  • یک کوله پشتی خوب شامل جیب های جانبی برای نگه داشتن قمقمه، دفترچه یادداشت و غیره میباشد.

  • برای ایجاد ثبات بین اشیا، یک کوله پشتی خوب باید مجهز به بندهای کمر، سینه و بندهای کناری باشد.

  • پشته باد کرده کوله باید به اندازه عرض کودک باشد.

  • هر کوله ای باید دوتا بند شانه داشته باشد. این بندها روی شانه پهن تر هستند و هرچه به سمت بازوها نزدیک می شوند باریک تر خواهند شد.

کوله پشتی با توجه به کاربردش باید طبق راهنمای زیر استفاده شود:

  • اجسام سنگین باید در مرکز کوله و نزدیک به بدن قرار بگیرند و اجسام نوک تیز به سمت بیرون قرار بگیرند تا صدمه ای به بدن وارد نکنند.

  • بندها باید روی هر دو شانه تنظیم شوند.

  • این کیف هرگز نباید روی یک شانه قرار بگیرد.

  • این کیف نباید به صورت ناگهانی به عقب متمایل شود.

  • کوله پشتی باید در سطح شانه ها تنظیم شوند.

  • کوله نباید از سطح باسن پایین تر برود بلکه باید بین 5 تا 10 سانتی متر از کمر پایین تر برود.

  • کوله  می تواند وسیله عالی برای برداشتن بار باشد اما در صورتی که بندهای محکمی داشته باشد. اگر برای کشیدن آن باید خم شوید به مرور کمردرد شما را بهبود می دهد. بهترین کوله ها دارای بندهای بلندی دارند که به حمل و نقل آسان کمک می کنند.

کوله پشتی

  • یک کوله پشتی خوب باید دارای محفظه مخصوص برای وسایلی مانند خودکار و جامدادی باشد تا همه چیز به صورت کاملا مرتب باشد.

  • مهمترین نکته در کوله پشتی لپ تاپ محافظت از آن است. لپ تاپ بسیار شکننده است و باید به خوبی توسط کوله مخصوص لب تاپ پوشانده شود. نکته مهم دیگر قابلیت حمل آسان آن است. این کیف باید آنقدر سبک باشد که شما به راحتی آن را به کلاس درس، کافی شاپ، دانشگاه و غیره ببرید.

  • یک کوله پشتی خوب باید جنس خوب و با دوامی داشته باشد. برزنت یکی از بهترین و پرطرفدار ترین جنس ها برای کوله است. هر چقدر جنس کوله بهتر باشد سال های بیشتری می توانید از آن استفاده کنید و در نتیجه در هزینه شما صرفه جویی خواهد شد.

  • کوله پشتی باید ضد آب باشد مخصوصا اگر موبایل یا تبلت خود را درون آن می گذارید. دقت داشته باشید که حتما از یک جنس ضد آب مانند نایلون یا برزنت برای کیف استفاده کنید.

  • همیشه از بندهای شانه پهن استفاده کنید چون بندهای نازک باعث بریده شدن پوست شما می شود علاوه بر این بندهای پهن باعث راحتی شانه های شما می شوند. اگر قصد مسافرت های طولانی را دارید حتما از کوله پشتی های با بندهای پهن استفاده کنید.

  • برای امنیت بیشتر می توانید از کوله پشتی هایی که زیپ هایشان دارای قفل است استفاده کنید. شما می توانید از قفل های ترکیبی استفاده کنید تا اطمینان داشته باشید که تمام وسایل داخل کوله شما در امنیت کامل است.

  • یک کوله پشتی کاملاً تنظیم شده و فرسوده با خم شدن به جلو ، عقب یا پهلو از واکنش ستون فقرات جلوگیری کرده و از خستگی عضلات پشت ، گردن و شانه جلوگیری می کند. اگر با وجود استفاده از این نکات ، کمردرد ادامه یابد ، مشاوره با پزشک یا یک متخصص فیزیوتراپی ممکن است لازم باشد.

خرید کوله پشتی

جمع بندی

در انتخاب و خرید کوله پشتی باید نهایت دقت را داشته باشید و خصوصیاتی که گفتیم را در نظر بگیرید زیرا در صورت رعایت نکردن ممکن است آسیب های جسمی زیادی به کمر و شانه های شما وارد شود. برای خرید بهترین و جدیدترین کوله پشتی ها به سایت parkbag.com مراجعه نمایید.

 

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ دی ۹۹ ، ۱۶:۴۴
ziba zibaro